האם אתה חוטם את כל שפת הגוף שלך? מה הפירוש כשמישהו נוגע באף שלו, מתלקח בו או שואף במהירות? הנה מדריך האף האולטימטיבי שלך.
האף שלך הוא חלק גוף מרתק שלעתים קרובות מתעלמים ממנו בעולם שפת הגוף. לדוגמא, האם ידעת שה- איך שאתה מתעטש יכול להיות גנטי? או שהאף יכול לזהות פרומונים רבים ושונים? או שלוולדמורט אין אף?
במדריך האולטימטיבי הזה תוכלו ללמוד:
עד כמה מיומנויות שפת הגוף שלך טובות? עיין בחידון שפת הגוף שלנו בחינם כדי לגלות!
האם אתה יכול לנחש כמה ריחות שונים האף שלנו יכול להבחין? האם זה:
מַדָע מעריך שהאף שלנו מסוגל לרחרח מעל טריליון ריחות! אנו מסוגלים לזהות וריאציות קטנות של ריחות שונים, גם אם איננו יכולים לאתר בדיוק מה שונה.
ומה שיותר מוזר הוא שאנשים ממש מריחים אחד את השני במהלך אינטראקציות!
לא, לא ככה.
אנו למעשה מלקטים המון מידע מרחרוח הריח של הזולת לאחר לחיצת יד - ולכן חשוב כל כך לשכלל את לחיצת היד שלך במהלך אינטראקציה.
כך אנו עושים זאת, על פי א מחקר ישראלי 2015 :
אני יודע, סופר מוזר, נכון? אבל זה לא כאילו הם הריחו את ידיהם בבוטות במהלך השיחה - ההרחה הייתה נפרדת.
הם היו יכולים לגעת או לשפשף את האף:
שים את ידם על פיהם:
או נגע בעדינות בסנטר שלהם:
אז למה אנחנו מרחרחים אחד את השני? תחשוב על הריח שלך כזיהוי ייחודי של גופך. תעודת הזהות של כולם שונה. למעשה, מחקר אחד מצא לאחר שלבשו חולצת טריקו מכותנה במשך יום, 75% מהאנשים יכלו לזהות נכון את החולצה שלהם ואפילו את אלה של אדם זר ונקבה. 1 .
במהלך אינטראקציות, ייתכן שתוכל לרחרח ריח של מישהו (אני מקווה שהוא נעים). גם אם זה לא מודע, רוב הסיכויים שאתה מוריד מידע תת מודע למוח שלך, מצבו הבריאותי של אדם כזה, התאמה גנטית ואפילו רגשית. וזה יכול להשפיע על הרגשות שלנו.
למשל, אנחנו באמת יכולים להריח פחד מזיעו של האדם, ונראה כי זיעה של גברים אפילו מפחיתה מתח ומרגיעה לנשים 1 .
אז בפעם הבאה שתלחץ את ידו של מישהו ותבחין בו נוגעים באפו ... תחשוב אחרת לגמרי על אשכול שפת הגוף הזה!
הנה עוד מדע מתוק על ריח. האם ידעת שאמהות טובות במיוחד ברחרוח ריחות? אם אתה בעל, ייתכן שתבחין באשתך שהיא מאוד מיוחדת לגבי ריחות. יש סיבה לכך:
זוכר איך אמא שלך אמרה שזה גס רוח לנקוט באף? נגיעה באף, הברשה ומשחק היא כל הזעם בימינו - במיוחד במצבים חרדים או מתוחים. צפו במגע חוזר באף, במיוחד במהלך משא ומתן ו תאריכים גרועים !
מה זה אומר : מה פירוש לגעת באף בשפת גוף? נגיעה באף עשויה להיות שאדם אינו משוכנע, אינו בטוח לגבי מצב או מרגיש חרדה. כאשר אדם חש מתח או חרדה, קצב הלב שלו עולה, מה שעלול לגרום לו לנשום מהר יותר דרך האף. זה בתורו מוביל להרחבת כלי הדם שלהם באף, וגורם לתחושת עקצוץ או גירוד. נגיעה יכולה להגיע גם בטעמים שונים:
אבל בכל דרך שמישהו נוגע באף שלהם, זה בדרך כלל אומר אותו הדבר.
מה זה אומר : מגע אף מתגנב הוא דרך נסתרת שמישהו יכול לגעת באפו. אתה יכול למצוא וריאציות אלה, בין היתר:
התגנבות במגע באף יכולה להצביע על מתח רעולי פנים. זו דרך לא מילולית לומר, הכל בסדר! אבל אולי הכל לא יכול להיות בסדר. אדם שמתגנב במגע אף יכול פשוט להתעניין בך או להעמיד פנים שהוא מאושר.
אם אתה רואה אף מתגנב נוגע לדייט, ייתכן שהגיע הזמן לחשוב מחדש עד כמה התאריך עובר. או אם אתה במשרד והמנהל שלך נוגע באפו כשהוא אומר שהכל הולך מצוין עם הביצועים שלך, אבל יש לך ביקורת שעומדת להגיע, אולי תרצה להתכונן לתוצאה שלילית.
אתה יכול אפילו לראות את מגע האף המתגנב מחליק לשחקני פוקר שמנסים להסתיר יד חלשה או מאנשי מקצוע אחרים שרגילים להיות בשליטה אך במתח. 2 .
מה זה אומר: צחצוח האף קלות עם האצבע המורה מספר פעמים קשור למתח או אי נוחות פסיכולוגית. זה עשוי גם להצביע על כך שאדם מהרהר במשהו מפוקפק או מוטל בספק 3 .
מגע בצד האף הוא כאשר האצבע מקישה על צד האף.
מה זה אומר: ניתן לפרש את האות התרבותי הזה כסימן של סודיות או קונספירציה, כגון לומר שמור על חשכה, אל תפיץ אותו באנגליה. ובמרכז איטליה זו בדרך כלל אזהרה, כמו לטפל, יש סכנה - האנשים שם הם ערמומיים. 4
מה זה אומר: אם אדם מכסה את אפו (וכתוצאה מכך, חלק גדול מפניו), הדבר מעיד על הלם, הפתעה, חוסר ביטחון, פחד או חשש. ייתכן שתראה מחווה זו במהלך אירועים טרגיים. פסיכולוגים אבולוציוניים משערים שפיתחנו את הרמז היצרי הזה כדי למנוע מטורפים לשמוע אותנו נושמים בתקופות של פחד 3 .
מה זה אומר : כשמישהו צובט באפו, זה יכול להיות שהם מרגישים מתוסכלים או שליליים לגבי משהו, והם חושבים על זה לעומק.
הפילטרום הוא האזור המחורץ שמעל השפה ומתחת לאף.
מה זה אומר: משחק עם הפילטרום מעיד על לחץ. לפעמים אתה יכול אפילו לראות זיעה נאספת סביב הפילטרום בתקופות של לחץ גבוה. צפה במשחק הלשון כאן - אם אדם דוחף את לשונו בין שיניו וגב הפילטרום שוב ושוב, מחווה זו מעידה על התנהגות מרגיעה וצורך בביטחון. 3 .
מה זה אומר : פירמידת האף נעשית כשמישהו נוגע בקצות אצבעותיהם ומביא את הידיים לאף. זה דומה לתלישת ידיים אבל התקרב לאף. מכיוון שהאף נמצא עכשיו בתמונה, המחווה משתנה לחלוטין. נגיעה באף מעידה על לחץ או חרדה גדולים, כך שתוכל לראות מחווה זו אם מישהו עובד על פרויקט והמחשב שלו נכבה באופן בלתי צפוי ומחיק את עבודתו.
במהלך משא ומתן פירמידת האף היא דרך נהדרת לאמוד ביטחון. אם איש מכירות בטוח למכור לך את המוצר שלו, למשל, אתה עלול לראות אותו צונח בכדורסל. שאל אותו לגבי המחיר, עם זאת, והוא עשוי להעביר את הצריח אל האף כדי להסתיר את חרדתו (או את העובדה שהמוצר שלו עולה זרוע ורגל!).
רחרוח, עוויתות, קמטים והתלקחות הם כולם תנועות אף זעירות שלא כולם אפים עליהם (סליחה על משחק המילים הרע!). צפו ברמזים העדינים הללו שיכולים להצביע על כעס, גועל ואפילו משיכה מינית.
מה זה אומר : האם אתה מבחין בריחוף מוגזם במהלך שיחה? אחד הנחיריים שלהם עלול להיות חסום. ד'ר. קרל קרוזלניצקי אומר שרקמת הזיקפה באף שלך נמצאת במעגל קבוע המסייע לזרימת אוויר האף ולחוש הריח שלך.
במילים אחרות, אותו סוג של רקמות שנמצאות בחלקים הפרטיים שלך נמצא גם באף שלך. אבל זה יכול להיות שגם האף שלהם פשוט מחניק - צפה להקשר ואחרים רמזים לפלרטט !
התלקחות נחיריים היא כאשר אנו מניפים את האונות החיצוניות של אפנו כך שהן רחבות ככל האפשר. זה נקרא לפעמים הרחבת כנפיים.
מה זה אומר : התנפחות הנחיריים לפני קרב היא מנגנון הישרדות חשוב מאוד מכיוון שכאשר אנו פותחים את הנחיריים שלנו, אנו מסוגלים לקחת יותר חמצן. זה ממלא את הריאות שלנו ומעמיס חמצן על הדם שלנו ולכן יש לנו את האנרגיה להילחם. ייתכן שהנחיריים שלנו מתלקחים לפני קרב לקחת עוד את הריח של היריב כדי שנוכל להריח באופן לא מודע אדרנלין ופרומונים. לפני קרב, טוב לדעת כמה שיותר על היריב שלך.
איך התלקחות האף עצרה שוד
בעבודת המשטרה, התלקחות הנחיר עשויה לסמן שמישהו עומד לרוץ.
בשנת 1974 במיאמי, ג'ו נבארו הבחין באדם עומד ליד הקופה של חנות החומרי בניין הקטנה של אביו. לאיש לא הייתה שום סיבה להיות שם, ונבארו הבחין כי האיש נשא עיניו אל הקופה.
הוא הבחין בשינוי ההתנהגות של האיש - נחיריו פתאום התחילו להתלקח, מה שאותם שהוא מחמצן ומתכונן לנקוט בפעולה גדולה כלשהי.
נבארו הבחין בכך ולפתע צעק, תיזהר! לאביו בקופה.
השודד הושיט לפתע את הקופה אך איחר מדי. אביו כבר הוזעק ותפס בזרועו של השודד, סובב אותו וגרם לו להפיל את הכסף ולברוח מהחנות3.
ההקשר חשוב כאן: התלקחות נחיריים יכולה לקרות גם במהלך עוררות ומשיכה. אוהבים ניתן לראות עם נחיריים מתנפחים מהתרגשות וציפייה כשהם סופגים פרומון 3 .
אז אם זה קורה במהלך בום-צ'יקה-וואו-וואו, לא הייתי דואג שבן הזוג שלך יכה אותך בפרצוף.
מה זה אומר : ההגדרה של קמטי האף דוחפת את הפה כלפי מעלה כדי לגרום לקמטים. קמטי האף הם רמז גועל נפוץ וניתן לראות אותו כאשר מישהו מריח משהו מסריח או אפילו כשמדברים על משהו מגעיל.
קח את זה לשלב 2, ואולי תראה את הפה שלהם פתוח ושיניים נראות בסימן גועל גבוה. זה עשוי אפילו לסמן כעס. אתה יכול לזהות את הרמז הזה אם מישהו נגעל וגם כועס מהתנהגות של מישהו אחר.
מה זה אומר : עוויתות באף זהות לקמט באף אך קצרות יותר, ונמשכות בערך 1/25 בשנייה.
עוויתות באף מצויות בדרך כלל בכל האיים הקריביים ובערים בארה'ב - כמו מיאמי וניו יורק - עם אוכלוסייה גדולה בקריביים. זו דרך לומר, מה קורה? מה קרה? או מה אתה צריך? 3 .
מה זה אומר : כמו דרקון שמפיח אוויר החוצה, לפעמים אנחנו מתפיחים זרם אוויר כשאנחנו מרגישים מתוסכלים, כועסים או אפילו נעלבים. מחווה זו עשויה להיות משולבת בזרועות שלובות ושפתיים קפוצות. מכיוון שנפיחת אוויר החוצה היא ברורה למדי, ייתכן שתראה זאת אצל ילדים לעתים קרובות יותר מאשר אצל מבוגרים.
חפש שחרור עדין יותר של אוויר יחד עם התלקחות נחיר כדי לזהות כעס או תסכול אצל מבוגרים.
אתה יכול אפילו להבחין באף של אדם שיש לו ריצות. אם זה קורה, זה פשוט לא יכול להיות בגלל הצטננות.
מה זה אומר : חרדה עלולה לגרום לנזלת וכך לגרום למישהו לרחרח. זה אפילו יכול לקרות תוך דקות ספורות - נניח, למשל, עמיתך פועל בנונשלנט לגבי הביקורת השנתית שלו, אבל ממש לפני הביקורת, האף שלו מתחיל לרוץ.
אם האף של האדם מתחיל לרוץ, שקול להרגיע אותו ולספק נוחות (או קליינקס, אם יש לך אחד כזה).
שאיפת אף מהירה היא שאיפה חזקה שהיא חזקה מספיק כדי להישמע. דמיין את זה. הכרזת על הרעיון הגדול שלך בפני החברה, ורגע לפני שהבוס שלך עונה, אתה רואה אותו ארנק את שפתיו ונשאף במהירות. אה אה-אוי גדול.
מה זה אומר: ממש לפני שמסר חדשות רעות או לא נעימות, אדם עלול לשאוף עמוקות. כאשר אנו שואפים, האוויר מגרה את שערות האף ואת קצות העצבים, מה שמפחית לרגע את הלחץ שבצורך לומר או לחשוף משהו רע 3 . אתה יכול אפילו לראות שקרנים שואפים לפני שאתה יוצא עם האמת.
היי! אז עכשיו שאתה מומחה לאף מקצועי, האם ידעת שיש שם כל כך הרבה רמזים לשפת גוף?
לדוגמה…
גוף האדם הוא באמת מורכב, אז אל תפספסו את ההזדמנות הזו להרחיב את הידע שלכם בשפת הגוף!
מקורות:
1 Knapp, M. L., & Hall, J. A. (2014). תקשורת לא מילולית באינטראקציה אנושית. בוסטון: למידה של וודסוורת 'צ'נגאג'. 2 Navarro, J. (2018). מילון שפת הגוף: מדריך שטח להתנהגות אנושית. ניו יורק, ניו יורק: וויליאם מורו, חותם של הרפר קולינס. 3 Navarro, J., and Karlins, M. (2015). מה כל BODY אומר: מדריך סוכן FBI לשעבר לאנשים שקוראים במהירות. ניו יורק, ניו יורק: הרפר קולינס. 4 מוריס, ד '(2012). Watchwatching: המדריך של דזמונד מוריס לשפת גוף. לונדון: וינטג 'דיגיטלי.הערת שוליים: ככל האפשר ניסינו להשתמש במחקר אקדמי או בחוות דעת מומחים עבור מדריך שפות גוף מאסטר זה. לעיתים, כשלא הצלחנו למצוא מחקר אנו כוללים אנקדוטות מועילות. ככל שיוצא מחקר נוסף על התנהגות לא מילולית אנו בטוחים להוסיף אותו!
מאמר זה הוא חלק ממדריך שפת הגוף שלנו. לחץ כאן לקבלת מידע נוסף.